夏バテ

投稿日:2020年08月17日
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企画営業部の小田島です。

 

残暑厳しい日が続いておりますが、皆さまはいかがお過ごしでしょう。

 

お盆休みが明け、さあまた仕事頑張るぞ!!というこのタイミングが大事ですよね。

お休み中の食生活や生活習慣が抜けていないまま、仕事モードに突入したのはいいけれど

夏バテ気味。。。

そんな方もいらっしゃいませんか?

 

この暑さで夏バテ気味で一番怖いのが熱中症です。

熱中症対策は色々ありますが、しっかりとした食生活と、十分な睡眠に気を付け

外での作業時はとにかく無理をせず、こまめな水分補給と休憩をとるようにしましょう。

 

まだまだこれからも、コロナ対策と熱中症対策と大変な時期ではございますが

健康に気を付け夏バテしないよう頑張りましょう。

2020年8月17日 投稿|     
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